Con el impulso del poder deportivo y la popularidad del concepto de "fitness", así como el impacto de la epidemia, cada vez más personas se unieron al ejército del fitness, incluyendo a muchos deportistas y maestros del fitness, pero también a una gran proporción de aficionados al fitness ligeros que no pueden ir varias veces al año después de completar su tarjeta. El estado de salud de este tipo de personas, incluidas las que no hacen ejercicio, no es alentador.
Desde aquí hago un llamamiento a que a partir de hoy pongamos nuestro cuerpo en primer lugar, persistamos en el deporte y nos mantengamos saludables.
Cómo los sueños se hacen realidad
¿A menudo te sientes:
Siempre te miras a ti mismo: nariz, ojos, barriga, piel muerta.
Te sugieren amablemente: "Sé una dama perfecta".
Pero a medida que avanzas en el proceso, te vuelves cada vez más desconfiado de ti mismo.
Pero la verdad es que siempre has sido amado.
Tu nariz recordará 50.000 olores,
Tu corazón nunca pierde un latido,
Cuando odias tu cuerpo,
Tu cuerpo todavía te ama con todas sus fuerzas.
Así que a partir de hoy, primero el cuerpo, por tu propio bien, comienza a hacer ejercicio.
¿A menudo te sientes:
La presión laboral, el trabajo caótico y el descanso te controlan inconscientemente.
Poder femenino, mujeres independientes, madres atractivas e inmortalidad.
¿Cuánto esfuerzo le toma a una mujer lucir espontánea?
La multitud nunca lo sabe, solo te empuja hacia adelante.
Pero sólo tú puedes escuchar la voluntad del cuerpo.
Así que a partir de hoy, primero el cuerpo, por tu propio bien, comienza a hacer ejercicio.
Si los criterios para "convertirse en mujer" los establecen otros,
Por favor, rompe el límite con valentía y sé honesto contigo mismo.
Escucha a tu cuerpo,
Moldea tu cuerpo como desees.
Cuida las emociones de tu cuerpo,
Sigue tu gravedad interior.
Cuando ves tu cuerpo, no se trata de hombres y mujeres.
Cambiar es ser lo que quieres ser, no para nadie; para complacer a los demás, complácete primero a ti misma; deseo que todas las hermanas puedan alcanzar su ideal. Así que, a partir de hoy, priorizando el cuerpo, por tu propio bien, empieza a hacer ejercicio.
Hora de publicación: 10 de marzo de 2023