EQUIPO CARDIOLOGICO
El equipo cardiovascular es un elemento básico de la mayoría de las rutinas de ejercicios. Incluso si disfrutas de actividades al aire libre como andar en bicicleta o correr, el equipo cardiovascular es una excelente alternativa cuando el clima no acompaña. También proporciona entrenamientos específicos y seguimiento de datos para ayudarlo a mantenerse encaminado. Existen varios tipos principales de equipos cardiovasculares, incluidas cintas de correr, bicicletas verticales y reclinadas, bicicletas estáticas, elípticas y máquinas de remo.
TAMAÑO
Uno de los factores determinantes más importantes a la hora de seleccionar el equipo es el tamaño. Las cintas de correr suelen ocupar la mayor cantidad de espacio, seguidas de las elípticas. Las bicicletas estáticas y las máquinas de remo tienden a ocupar espacios más pequeños.
Si el espacio de tu gimnasio en casa es pequeño, puedes elegir elCinta de correr cuatro en uno DAPOW 0646, que tiene cuatro funciones: cinta de correr, máquina de remo, central eléctrica y máquina de abdominales.
MOVILIDAD Y ALMACENAMIENTO
Otro factor importante es la capacidad de mover y almacenar equipos de fitness. Algunas cintas de correr se pueden plegar cuando no están en uso, lo que reduce significativamente la necesidad de espacio dedicado. Las máquinas de remo son fáciles de mover y se pueden guardar en posición vertical en una esquina o incluso en un armario alto. Es fantástico tener estas funciones si tienes un espacio limitado.
ENTRETENIMIENTO
Algunas piezas cardiovasculares ofrecen opciones de entretenimiento limitadas, mientras que otras son el equivalente a un televisor inteligente con programación de ejercicios, aplicaciones, seguimiento de ejercicios y más. Elija la experiencia de entretenimiento de entrenamiento específica que se adapte a su rutina de ejercicios.
Hora de publicación: 11-jul-2024